Вместо куриных бедрышек можно взять грудку.
Несложный в приготовлении пирог-рулет с начинкой из тунца, риса и овощей. Быстро, просто и вкусно.
Белки | 25 г |
Жиры | 25 г |
Углеводы | 71 г |
1 банка |
100 г |
100 г |
450 г |
3 ст. л. |
1 пакет |
1 шт. |
1 ч. л. |
3 веточки |
растительное масло рафинированное | 3 ст. л. |
лук белый | 100 г |
морковь | 100 г |
тунец консервированный | 1 банка |
рис | 100 пакет |
зелень | 3 веточка |
тесто готовое | 450 г |
кунжут | 1 ч. л. |
яичные желтки | 1 шт. |
Ученые из австралийского университета Монаша выяснили, какой продукт увеличивает продолжительность
Имитированная икра — это, как выяснилось, лучший продукт для новогоднего застолья. Диетолог Нурия
Авокадо хоть и экзотический плод, но он уже довольно давно присутствует в ежедневном рационе многих
Шаурма считается самым полезным фастфудом. Это блюдо действительно очень выручит, если нужно быстро
Очень вкусно, и собой на работу такой взять можно... удобно😊 С дебютом!!!🌹🌹🌹
Большое спасибо!
Поздравляю с первым рецептом на сайте! 🌹
Большое спасибо!