Белки | 115 г |
Жиры | 22 г |
Углеводы | 500 г |
1500 г |
1500 г |
500 шт. |
5 зубчиков |
1 шт. |
1 шт. |
50 г |
40 мл |
1 стакан |
½ стакана |
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами
Овсяная каша — самый популярный вариант завтрака. Но овсянку можно сделать из обычных хлопьев и из
Бульон — универсальная заготовка, запасы которой есть практически у каждой хозяйки. Ведь наваристая