Реклама
Юлия Высоцкая
Кости лучше брать с небольшим количеством мяса и жира, для приготовления более легкого варианта запекать их не нужно. Такой бульон можно заморозить или хранить 2–3 дня в холодильнике.
| Белки | 24 г |
| Жиры | 8 г |
| Углеводы | 5 г |
| 3 шт. |
| 1 шт. |
| 2 шт. |
| 3 шт. |
| 2 зубчика |
| 10 шт. |
| 3 шт. |
| 3 шт. |
| 1 ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
