Реклама
Юлия Высоцкая
Сухофрукты берите на свой вкус, главное, чтобы их было не слишком много! Если получилось несладко, добавьте чуть-чуть жидкого меда.
| Белки | 17 г |
| Жиры | 19 г |
| Углеводы | 63 г |
| 170 г |
| ½ горсти |
| ½ горсти |
| 2 шт. |
| 4 шт. |
| 1 шт. |
| 2 шт. |
| 500 мл |
| ½ ч. л. |
| ½ ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
