Один из самых полезных представителей бобовых — чечевица. Рецепты приготовления блюд из чечевицы незаменимы для здорового питания. А для тех, кто не забывает о своем здоровье и в праздники, — это блюдо подойдет идеально!
Белки | 17 г |
Жиры | 18 г |
Углеводы | 26 г |
3 ст. л. |
2 горсти |
1 шт. |
30 г |
15 г |
1 шт. |
1 ст. л. |
1 пучок |
50 г |
Осень — время, когда прилавки становятся оранжево-красными. Это сезон, когда спросом пользуются
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Так ещё не фаршировала перцы,только с гречкой чередую рис))) 😊