Вы удивитесь, насколько это вкусные котлеты. Мои домашние вообще не поняли, что мяса в них нет.
Киноа и греча — невероятно полезные крупы, и я стараюсь разнообразить рецепты с ними.
Белки | 37 г |
Жиры | 23 г |
Углеводы | 92 г |
4 ст. л. |
1 стакан |
100 г |
2 шт. |
4 ст. л. |
1 шт. |
3 зубчика |
50 г |
Некоторые крупы перед варкой нужно обязательно промывать. И если готовность к приготовлению того же
Гречка — продукт, который есть в рационе каждого. Купеческая каша — одно из самых популярных блюд из
Если вы оставили на ночь чашку с недопитым чаем, то утром его лучше вылить. На это есть веские
Есть белый рис, есть бурый рис, а есть красный рис. Гастроэнтеролог Рустем Садыков рассказал, почему
Как раз Киноа лежит второй месяц, пошла готовить!)
Полезное блюдо!
Отличные сытные котлетки! 😊