Легкий и в то же время питательный салат, вполне может заменить ужин.
Белки | 29 г |
Жиры | 19 г |
Углеводы | 63 г |
200 г |
100 г |
100 г |
по вкусу |
1 горсть |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
Худеющим важно пить достаточно воды, но сколько именно? Диетолог Елена Козловская объяснила, как
Осенью важно позаботиться о заготовках на следующий год. Квашеная капуста занимает особое место в
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами