Рецепт
Главная»Рецепты»
Омлет с брокколи

Омлет с брокколи

Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны

Ингредиенты

Ингредиенты

Небольшая кочерыжка свежей брокколи
4 яйца
4 ч.л. холодной воды
тертый на мелкой терке пармезан(по вкусу)
соль по вкусу
оливковое масло

Пошаговый рецепт

шаг 1/1
Разделить брокколи на соцветия(стараться оставить как можно меньше кочерыжки) и отварить в кипящей подсоленной воде 5-7 минут.Затем откинуть на дуршлаг. Разогреть в достаточно глубокой сковороде немного оливкового масла и выложить туда брокколи, немного измельчить брокколи прямо на сковороде лопаткой. Яйца взбить венчиком, добавить холодную воду и еще раз несильно взбить.Влить яичную смесь к брокколи,чуть подождать и накрыть крышкой.Минуты через две посыпать омлет четвертью натертого сыра и оставить еще минуты на 2, потом еще раз присыпать сыром и оставить на небольшом огне томиться до готовности(2-3 мин.) Подавать присыпав оставшимся сыром. Приятного аппетита)))
Комментарии — 1
Sweet
4 года назад

я зепекла в духовке получилось чудесноо😊

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"