Простой и питательный салат с перловой крупой и молодым кабачком прекрасно разнообразит ваше меню в пост.
Белки | 4 г |
Жиры | 1 г |
Углеводы | 26 г |
120 г |
1 шт. |
1 шт. |
6 шт. |
1 зубчик |
Осенью важно позаботиться о заготовках на следующий год. Квашеная капуста занимает особое место в
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами
Овсяная каша — самый популярный вариант завтрака. Но овсянку можно сделать из обычных хлопьев и из