Очень полезный, вкусный и яркий салат. Маш очень легко прорастить в домашних условиях. Пророщенный маш очень вкусный, свежий и хрустящий, имеет немного сладковатый вкус.
Белки | 16 г |
Жиры | 29 г |
Углеводы | 37 г |
½ стакана |
½ шт. |
50 г |
1 горсть |
3 веточки |
1 ст. л. |
2 ст. л. |
½ ч. л. |
1 ч. л. |
по вкусу |
1 щепотка |
Пельмени — самое востребованное блюдо на скорую руку. Но даже их можно сварить по-особому: так,
Сало признается продуктом, который из-за своей жирности не может быть полезным для здоровья. Но у
Хрупкость костей — распространенная проблема для пожилых людей. Укрепить кости поможет один продукт.
С наступлением осени пора менять рацион питания. Вот к каким продуктам стоит присмотреться уже в
Тоже пробую пророщенный маш! 😀Яркий и полезный салатик!😊😳
И правда красиво! 😍
Спасибо! Таки весна! 😊
В первую очередь - праздник для глаз, очень красиво. А какой праздник для организма! Здесь столько полезного!Отдельное спасибо за МК по проращиванию. Читала - это одно, практически "услышать" и увидеть от реального человека - другое. Очень хочу попробовать!
Спасибо за теплые слова, очень приятно! 😍 А про проращивание (и не только маша) скоро напишу отдельный пост.