Реклама
Юлия Высоцкая
Абсолютно постное, вегетарианское блюдо, сытное и полезное. Для этого блюда я использовала арабскую чечевицу ТМ «Националь». Кокосовое молоко добавляйте по желанию (я приготовила из кокосовой стружки).
| Белки | 8 г |
| Жиры | 9 г |
| Углеводы | 25 г |
| 1 кг |
| 200 г |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 2 зубчика |
| 3 ст. л. |
| 1 ½ ч. л. |
| 2 ст. л. |
| 1 веточка |
| по вкусу |
| 1 горсть |
| 30 г |
| 170 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Хороша похлебка😋😋
Похлёбка очень вкусная,даже деликатесная! 😊
А интересная идея с кокосовым молоком из стружки 😃а разве стружка не сладкая? 😀😍
Эх, забыла указать, кокосовую стружку с кипятком ещё надо взбить блендером! Хотя до состояния пюре она не измельчается. Слегка сладкая, да. 😜