Рецепт
Главная»Рецепты»
Хек в томатном маринаде

Хек в томатном маринаде

Приготовление
40 минут
Рецепт на:
4 персоны
Описание
Наверное, 80% советских семей готовили рыбу в томатном маринаде и в будни, и в праздники. Много-много моркови, лука, минимум специй, томат и любая, даже самая дешевая рыба превращалась в настоящий пищевой восторг. Такую рыбку можно было встретить и в столовой, и в ресторане, и в отделах «Кулинария». На банкетах и просто во время тихого семейного застолья. Сейчас это блюдо редко кто готовит. А тогда советские женщины творили удивительные чудеса из минимума продуктов. Самым лучшей рыбой для такого блюда был хек. Очень мало костей, которые так и норовят сами выпрыгнуть и убежать. Мясо хека чуть суховатое, а маринад придает ему сочность. Если вместо уксуса добавить сок лимона или лимонную кислоту, то маринад получается мягче и приятней на вкус. Маринад должен быть в меру сладким, в меру острым, иметь едва уловимую кислинку. Рыба под маринадом должна настаиваться в прохладном месте несколько часов. В идеале 12 часов. А потом начинается настоящий праздник вкуса. Кусочки жареной рыбы, пропитанные соусом, ароматные лук и морковь, легкий вкус петрушки и лаврового листа.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/12
Хека ТМ «»Магуро» разморозить, как указано на упаковке производителя.
шаг 2/12
Размороженного хека хорошо очистить, промыть и нарезать (по желанию) кусками. Посолить и оставить на 20 минут.
шаг 3/12
На разогретую сковороду добавить растительное масло. Обжарить в масле кусочки рыбы. По желанию можно обвалять рыбу в муке.
шаг 4/12
Готовую рыбу выкладываем на блюдо. Даем остыть. Когда рыба остынет, ее надо разобрать. Удалить все кости, остатки плавников.
шаг 5/12
Морковь натереть на терке, лук разрезать на четыре части и нашинковать. Количество моркови и лука указано в очищенном виде. Стебли петрушки мелко порубить.
шаг 6/12
Томатную пасту, перец, соль, сахар, лимонный сок, воду, чеснок (по желанию. Тогда необходимо отрегулировать количество сахара) соединить в однородную массу.
шаг 7/12
Разогреть сковороду. Добавить 2 столовые ложки растительного масла. Отправляем в сковороду овощи и томим, пока овощи не станут мягкими.
шаг 8/12
Добавляем томатную заправку и томим 5-7 минут.
шаг 9/12
Добавляем зелень петрушки и лавровый лист. Томим 1 минуту. Снимаем с огня. Убираем лавровый лист.
шаг 10/12
Горячий маринад выкладываем на рыбу.
шаг 11/12
Ставим в прохладное место на 2-3 часа. Идеально оставить на 12 часов.
шаг 12/12
Нежная, ароматная рыба готова. Приятного аппетита!
Комментарии — 34
Natalia_Freitag
6 лет назад

Спасибо! Готовила вчера по Вашему рецепту - одни восторги! Правда, без чеснока и сахара, + от себя добавила стебли сельдерея. Очень вкусно! 🌹🌹🌹💯👍

Елена
7 лет назад

Спасибо за отличный рецепт!!!😍😘😘🌹🌹🌹🌹🌹 Великолепная рыбка получилась!!!😋😋😋 Нежная и сочная!!! 😋😋😋 Маринад... ммм...😋😋😋 Фотоотчет добавила.😊

Svetlana Gorelova
7 лет назад
Елена,

Елена, рада, что понравилось))) Благодарю за доверие)))) 😍😘🌹🌹🌹🌹🌹 Рыбка аппетитная на фото))))

vicky
7 лет назад

О! Как описано 😇аж слюнки потекли😋я вообще-то готовлю рыбку в томате по сей день, люблю судачка или карпика 🐟

Svetlana Gorelova
7 лет назад
vicky,

Викуль, так мы дети того времени)))) Нам грешно не готовить)))) 😍🌹🌹🌹

Елена
7 лет назад

5+ Светик, вкуснятина!😇 Я тоже периодически готовлю рыбку под маринадом. Только использую минтая и разделяю готовый на пластинки. 😄

Svetlana Gorelova
7 лет назад
Елена ,

Минтай тоже хорош))) Рыбка хороша) вкус детства)

Елена
7 лет назад
Svetlana Gorelova,

согласна целиком и полностью 😄

Svetlana Gorelova
7 лет назад
Елена ,

Леночка, именно, так))))) 😍😘

AlenaZaytseva
7 лет назад

Какая вкусная рыбка ! 😋

Svetlana Gorelova
7 лет назад
AlenaZaytseva,

Что есть, то есть)))) Рыба под маринадом вкусная)) Нежная, сочная становится)))😊

Svetlana Gorelova
7 лет назад
AlenaZaytseva,

Аленушка, спасибо за голос!!!)))😍😘🌹🌹🌹

AlenaZaytseva
7 лет назад
Svetlana Gorelova,

Поздравляю, С РД ! 😘💐

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"