Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Кутабы с зеленью

Кутабы с зеленью
Кутабы с зеленью
Кутабы с зеленью
Кутабы с зеленью
Кутабы с зеленью
Кутабы с зеленью
Кутабы с зеленью
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Наверное, нет ни одной кавказской семьи, где не делали бы эти лепешки.

Кутабы — лепешки из пресного теста с самыми разнообразными начинками (зеленью, сыром, мясом, и даже встречала с тыквой). Сегодня у нас кутабы с зеленью и сыром. Вкусная штука, скажу я вам по секрету :) Готовятся за полчаса, но и так же быстро съедаются.

 

Пищевая ценность порции

832
кКал
35%
Белки18 г
Жиры58 г
Углеводы60 г
% от дневной нормы
5 %
11 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Тесто
1 ½ стакана
½ стакана
½ ч. л.
1 ст. л.
Начинка
1 пучок
1 пучок
1 пучок
1 пучок
100 г
50 г
Для смазки кутабов
100 г

фотоотчеты к рецепту3

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/9

Делаем начинку: берем зелень, моем, режем, растапливаем сливочное масло и добавляем к зелени. Перемешиваем.
Делаем начинку: берем зелень, моем, режем, растапливаем сливочное масло и добавляем к зелени. Перемешиваем.


На весь экран

# шаг 2/9

Теперь займемся тестом. В миску просеиваем муку, добавляем теплую (почти горячую) воду, растительное масло, соль и быстро замешиваем тесто. Выкладываем тесто на стол и вымешиваем его еще пару минут. Если нужно, немного добавляем муки. Но не забиваем тесто. Оно должно получиться мягкое, не липнуть к рукам.
Ингредиенты
мука1,5 стакан
вода0,5 стакан
растительное масло1 ст. л.
соль0,5 ч. л.
Теперь займемся тестом. В миску просеиваем муку, добавляем теплую (почти горячую) воду, растительное масло, соль и быстро замешиваем тесто. Выкладываем тесто на стол и вымешиваем его еще пару минут. Если нужно, немного добавляем муки. Но не забиваем тесто. Оно должно получиться мягкое, не липнуть к рукам.


На весь экран

# шаг 3/9

Раскатаем в пласт толщиной примерно 2 см. Стаканом вырезаем кружки (чтобы кутабы были примерно одного размера). Из этого количества теста получается 6 штук. Накроем наши кусочки пленкой и оставим минут на 10.
Раскатаем в пласт толщиной примерно 2 см. Стаканом вырезаем кружки (чтобы кутабы были примерно одного размера). Из этого количества теста получается 6 штук. Накроем наши кусочки пленкой и оставим минут на 10.


На весь экран

# шаг 4/9

Начинку делим равномерно на 6 частей.
Начинку делим равномерно на 6 частей.


На весь экран

# шаг 5/9

Прошло 10 минут. Раскатываем кусочек, все время припыляя мукой, тонко-тонко, диаметр круга получается примерно 28-30 см. Ну или под размер своей самой большой сковороды.
Прошло 10 минут. Раскатываем кусочек, все время припыляя мукой, тонко-тонко, диаметр круга получается примерно 28-30 см. Ну или под размер своей самой большой сковороды.


На весь экран

# шаг 6/9

Выкладываем начинку на одну сторону круга, я делала с двумя начинками. В одни кутабы я добавляла только зелень, а в другие зелень и сверху на терке натерла сыр. Накрываем другой половинкой теста, плотно прижимаем руками, выпуская лишний воздух, и защипываем кутабы. Я для отличия защипывала двумя способами.
Выкладываем начинку на одну сторону круга, я делала с двумя начинками. В одни кутабы я добавляла только зелень, а в другие зелень и сверху на терке натерла сыр. Накрываем другой половинкой теста, плотно прижимаем руками, выпуская лишний воздух, и защипываем кутабы. Я для отличия защипывала двумя способами.


На весь экран

# шаг 7/9

Перед тем, как жарить кутабы, растопим 100 г сливочного масла для смазки кутабов. Теперь берем сковороду и на сухую поверхность выкладываем кутаб. Жарятся мгновенно, минуты 2, не больше. Переворачиваем и прямо на сковороде смазываем обжаренную поверхность маслом при помощи силиконовой кисточки. Обжарили вторую поверхность и отправляем на подготовленное блюдо кутаб. На блюдо выкладываем смазанной стороной и тут же тепленькими смазываем оставшуюся сторону. Во время жарки кутабы надуваются, как шарик (хоть мы и выпускали воздух), но потом уже на тарелке они сдуваются и становятся плоскими. Так что не пугайтесь :)
Перед тем, как жарить кутабы, растопим 100 г сливочного масла для смазки кутабов. Теперь берем сковороду и на сухую поверхность выкладываем кутаб. Жарятся мгновенно, минуты 2, не больше. Переворачиваем и прямо на сковороде смазываем обжаренную поверхность маслом при помощи силиконовой кисточки. Обжарили вторую поверхность и отправляем на подготовленное блюдо кутаб. На блюдо выкладываем смазанной стороной и тут же тепленькими смазываем оставшуюся сторону. Во время жарки кутабы надуваются, как шарик (хоть мы и выпускали воздух), но потом уже на тарелке они сдуваются и становятся плоскими. Так что не пугайтесь :)


На весь экран

# шаг 8/9

Кутабы готовы.
Кутабы готовы.


На весь экран

# шаг 9/9

Подавать можно с любимым соусом. Нам нравится с аджикой или со сметаной. Приятного аппетита!
Подавать можно с любимым соусом. Нам нравится с аджикой или со сметаной. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 32
Отправить
Tatyana Tretyakova
Tatyana Tretyakova
1 год назад

очень вкусно! только масла на смазку ушло меньше. Первый раз готовила, всем понравилось :)

Elena Kucherova
Elena Kucherova
4 года назад

Ах, какая вкуснота! Меня всегда друзья угощают. Попробую теперь сама. Ваш рецепт и фото впечатляют! Спасибо!

lpctlilia
lpctlilia
4 года назад

Какой сыр не сказали

michsenkoea
michsenkoea
6 лет назад

Я с отчетом. Очень любим всей семьей такие лепешки. У меня муж родом с Георгиевска ( город рядом с Пятигорском). Так он просто вырос на них.
Очень понравилось тесто. Можно раскатать очень тонко, не рвется. Спасибо за рецепт

Елена
Елена
6 лет назад
michsenkoea,

Ура! 🎉Леночка, спасибо за отчет, я очень рада, что понравились лепешки. Георгиевск знаю, сама жила недалеко, в 40км🚴, в Минеральных Водах до 2007года )), так что землякам привет!🙆😉 Благодарю, что напомнила, надо бы и самой приготовить кутабчики😃

Маруся
Маруся
7 лет назад

Еленочка! Я очень благодарна за рецепт! Лепешки просто фантастика. Тесто легкое в работе и я смогла разделить на 8 частей. Такие тоненькие получились и много начинки. Ничего не треснуло и не лопнуло в процессе. Хотя кутабы не в первый раз делаю, но такииие никогда не получались.))

Елена
Елена
7 лет назад
Маруся,

Марусечка, очень приятно слышать слова благодарности, что рецепт понравился. 😊😍💃 готовьте на здоровье!!! Спасибо за то, что поделились своими впечатлениями 🌼🌼🌼

Маруся
Маруся
7 лет назад
Елена ,

Добавляю отчет.))

Елена
Елена
7 лет назад
Маруся,

спасибо за фото!!! 👍 Очень аппетитные кутабчики 😍

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.