Разнообразить свое меню можно приготовив вот такой рулет. Вместо говяжей печени, можно взять более нежную — куриную, так же можно сделать мясную начинку. Идею с рулетом позаимствовала на одном из кулинарных сайтов у автора «Мисс», за что ей большое спасибо! В своем рецепте использую рис Здоровье ТМ «Националь». Польза этого риса заключается в том, что он не шлифованный и поэтому в нем высокое содержание клетчатки, витаминов, комплекс антиоксидантов и полезные растительные жиры.
Белки | 22 г |
Жиры | 28 г |
Углеводы | 45 г |
1 стакан |
3 стакана |
3 шт. |
150 мл |
5 ст. л. |
по вкусу |
5 веточек |
500 г |
2 головки |
1 шт. |
5 ст. л. |
2 ст. л. |
по вкусу |
1 ч. л. |
2 ст. л. |
3 ст. л. |
20 г |
Грибы называют тяжелым продуктом. А вот об их калорийности задумываются реже. Диетолог Марият Мухина
Правильная диета облегчаетт состояние человека при диабете. Профессор Алексей Березников объяснил,
Без маринованного лука не обходится практически ни одно застолье. Пикантный овощ отлично сочетается
Паштет является очень питательным мясным продуктом. Такое угощение не стыдно подать на праздничный
Сегодня один рулет лучше другого! Супер вкусно 😋❤️
Спасибочки ! 😘 Сегодня день рулетов 😆
Отличное сочетание, вкусно и сытно😋😋
Ирочка, спасибо, что заглянула ! 😘
Аленушка,😍 замечательный рулет получился, вкусный, румяный!!!🌿🌴🍃
Спасибо, Леночка ! 😘
Как вкусно и интересно!!😋💗 Молодец, Алёна, очень хороший рулет получился!💐
Викуля, спасибочки ! 😘
Викуля, спасибо большое за поддержку рецепта ! 😘🌷🌷🌷
Умничка!!! Хороший, интересный рецепт!😍🌺
Елена, спасибо большое за похвалу ! 😘