РецептыЗеленый смузиНапиток здорового питания будет полезен всем. Пробуйте и приятного аппетита! Pashina Irena30 августа 2017
РецептыСалат с тыквой, кешью и сыром с плесеньюЛекгий витаминный салат, с ярким внешним видом и приятным послевкусием. ярослава26 августа 2017
РецептыСалат с грушей, сыром и кешью в карамелиВзрывной салат со множеством оттенков! ярослава23 августа 2017
РецептыСалат с грушей, сыром и кешью в карамелиВзрывной салат со множеством оттенков! ярослава23 августа 2017
РецептыТарт с персиками и сыром бриЭтот тарт смело можно приготовить для какого-нибудь особого случая, а можно просто побаловать себя в выходной день. ярослава22 августа 2017
РецептыЧернично-ежевичный чизкейкЭто лакомая вазочка лишь отдаленно напоминает знаменитый пирог. Здесь основа из орехов и сухофруктов, в качестве начинки диетический сыр рикотта, вместо сахара мед, ну и, конечно же, мегаполезныеЕлена Шашкина22 августа 2017
РецептыСалат с руколой, грушей и сыром Легкий летний салат под бокал белого вина. ярослава21 августа 2017
РецептыОкрошка с ревенем и сибирскими ягодамиРевень — просто кладезь витаминов. Он содержит почти все необходимые для здоровья человека витамины и минералы. Польза состоит в том, что улучшается память и работоспособность, укрепляются нервныеТамара 18 августа 2017
РецептыКиноа с тыквой и персикамиКиноа — один из самых доступных суперфудов. Эта крупа содержит в себе большое количество белка, витамины, а также много полезных микроэлементов, минералов и аминокислот. Еще одно ее достоинство в том,Ксения18 августа 2017
РецептыСалат из баклажанов с брынзой и гранатомЯркий сочный салат со вкусом жаркого лета! ярослава16 августа 2017
РецептыТыквенная гранолаЕсли приготовить гранолу заранее, то можно приготовить себе любимой быстрый и полезный завтрак. Ароматно и вкусно! Я предпочитаю с йогуртом) Оксана Чуб15 августа 2017
РецептыНерка, запеченная в японском соусеЯ очень люблю красную рыбу! Всегда стараюсь приготовить ее как-то по-новому. Открыла для себя нерку! У рыбы мясо ярко-красного цвета, богато витаминами (отличается от искусственно выращенной семги).Ксения12 августа 2017
РецептыСмузи с малиной и творогомСейчас лето, и хочеться охладиться, поэтому я предлагаю вам интересный рецепт смузи. Делаеться он недолго и получаеться очень вкусно! Аля Пандная01 августа 2017
РецептыКуриные ножки со свекольным гарниромВремя указываю без учета маринования ножек. Их надо выдержать в маринаде 4-6 часов, а лучше ночь. Галина24 июля 2017
РецептыГранатовый напитокУ меня всегда в холодильнике в уголке ждет своего часа гранат или парочка — люблю эти зернышки. Летом вполне можно приготовить из них кисленький напиток. С апельсином совсем не скучно вышло, надоТ14 июля 2017
РецептыМедовая гранолаЭта медовая гранола станет отличным началом дня, придаст силы и точно хорошего настроения. Гранола отличается от мюсли тем, что в граноле используются только цельные овсяные хлопья, которые запекаютсяЖеня jennysmile8313 июля 2017
РецептыМолочный коктейль с сушеными ягодамиГотовим вкусный и полезный молочный коктейль с сушеными ягодами. Малину и клубнику предварительно приготовим в сушилке Ezidri. Ezidri10 июля 2017
РецептыАфриканский салат с брокколи Честное слово, но я сама не ожидала, что салат окажется таким вкусным. Кроме того он крайне полезен. Если вы вегетарианец, то можете упустить в блюде шкварки из бекона. Но если нет — не лишайте себяvicky09 июля 2017
РецептыХолодный чай «Ягодный ройбуш»Ройбуш или ройбос — травяной чай, который получают из высушенных побегов и листьев аспалатуса линейного, который растет в Южной Африке. В этом напитке совсем нет кофеина, но зато по количествуОксана Чуб01 июля 2017
РецептыЗапеченная скумбрия с японской лапшойЕсли не учитывать время на обработку рыбы, можно приготовить блюдо за полчаса! Благодарю за идею Андрея (andrejtsibulsski)! У меня правда была другая, не такая экзотическая рыбка, еще добавила стручкиТ25 июня 2017
РецептыТатаки из говядины с сальсой из мангоНаверное, все слышали про очень дорогую японскую говядину кобе. Так вот, в Японии не только производят превосходную говядину, но также и готовят из нее всевозможные блюда, не только стейки. Например,Елена Шурахова23 июня 2017
РецептыСашими из свеклы с салатом корн и горчичной заправкойБыстрый и простой в приготовлении сашими несомненно понравится любителям чего- нибудь сытного и вкусного. Салат корн придает блюду правильную водянистость, легкость и почти не заметную горчинку! ИзАнюта М22 июня 2017
РецептыОреховый тартОчень ароматный! С нежным песочным тестом и удивительно вкусной начинкой! Оксана Смирнова17 июня 2017
РецептыЯпонский бисквитДолго собиралась, но быстро испекла японский бисквит. Что хочу сказать, готовится этот бисквит очень быстро и несложно. Из этого бисквита можно приготовить различные пирожные (по типу мерендинок),Natalya LF16 июня 2017
РецептыПлов по-марокканскиОсобое очарование этому плову придают удачно подобранные ароматные специи. С медом, изюмом и орехами получается удивительная вкусовая палитра. ярослава14 июня 2017
РецептыСвиные ребра в медово-пивном маринадеМаринад из пива и меда делает мясо нежнее, подчеркивает вкус и аромат. ярослава10 июня 2017
РецептыШашлык из куриной грудки с бекономЭтот шашлык с успехом можно приготовить как в духовке, так и на мангале. Бекон и маринад придает грудке сочность и сохранит все соки и ароматы. ярослава10 июня 2017
РецептыЗеленый чай с клубникой и бананомЗеленый чай с фруктовым вкусом вкусный, как в теплом виде, так и в охлажденном. У меня чай с имбирем, поэтому если вы любите имбирь, советую добавить его в чай. AlenaZaytseva10 июня 2017
РецептыФруктовый салат на грилеОтдыхая на природе порой хочется отложить мясо в сторону и съесть что-то легкое и сладенькое. Спасительным десертом для вас будет салат из фруктов приготовленных на гриле. Ирина Нагорная(Золотько)03 июня 2017
РецептыЯблоки в фольге на углях Сезон пикников и шашлыков набирает обороты. Кто как, а я всегда беру с собой на природу яблоки. Но непростые, а предварительно подготовленные. Несколько минут, и вкусный и полезный десерт готов! Natalya LF02 июня 2017
Рецепты«Якитори» из куриных грудок«Якитори» — популярное блюдо в Японии. Его предлагают с пивом в идзакая (японское питейное заведнение). «Якитори» в переводе с японского означает «жареная птица». Существует несколько разновидностейAlenaZaytseva29 мая 2017
РецептыКрылышки-гриль в ягодном маринадеАроматные и вкусные крылышки-гриль — хорошая альтернатива шашлыку. Благодаря фруктовому маринаду со специями они становятся нежными и сочными, с приятным пряным ароматом и пикантной кислинкой. Анюта М26 мая 2017
РецептыЧерничный холодный чай с мятой и базиликомЛегкий и ароматный холодный чай из черники с душистыми травами удивит вас своим ароматом и интересным вкусом! Приготовьте этот вкусный напиток и жаркое лето покажется вам прохладным! Юна22 мая 2017
РецептыРжаной кекс с яблокамиЗамечательный, ароматный, воздушный кекс, приготовленный без пшеничной муки. Отличный вариант для любителей здоровой выпечки и чудесный вариант взять с собой на пикник. А за рецепт благодарю ИринуИрина B&C21 мая 2017
РецептыКуриный шашлык в луковом маринадеШашлык из куриного филе будем готовить при помощи сковороды-гриль или обычной сковороды и духовки. Лук надо брать салатный красный. Очень сочный и вкусный шашлык получился. Альбина Кузнецова19 мая 2017
РецептыКуриные крылышки в гранатовом сокеГранатовый сок отлично сочетается с мясом, рыбой и дичью, делая их мягче и нежнее на вкус. ярослава17 мая 2017
РецептыСалат из редиса и сельдерея Салат из сельдерея и редиски получается хрустящим и очень вкусным. Орехи придают особую пикантность. В заправку советую добавить чесночное масло от Biolio, будет очень ароматно! Юна14 мая 2017
Рецепт от юлии высоцкойМедовикМне кажется, медовик — одно из самых прекрасных достижений советской кулинарии! Как и «Наполеон», он может быть и круглой, и квадратной, и прямоугольной формы, а можно сделать отдельные пирожные. МукуЮлия Высоцкая07 мая 2017
РецептыФиле индейки в пикантном маринадеХотите удивить гостей или семью — приготовьте этот рецепт с мясом курицы или индейки. Получается ароматнейшее мясо в глянцевой глазури. Ксения П07 мая 2017