НИЧЕГО НЕ НАЙДЕНО

К сожалению, мы ничего не нашли по вашему запросу.

Вы можете ввесте новый запрос или перейти в один
из наших разделов, например рецептов

+ 1000

Вход

регистрация

НИЧЕГО НЕ НАЙДЕНО

К сожалению, мы ничего не нашли по вашему запросу.

Вы можете ввесте новый запрос или перейти в один
из наших разделов, например рецептов

+ 1000

Вход

регистрация

Введите минимум 3 символа для поиска

НИЧЕГО НЕ НАЙДЕНО

К сожалению, мы ничего не нашли по вашему запросу.

Вы можете ввести новый запрос или перейти в один
из наших разделов, например рецептов

Рецепты

Зимний суп из цветной капусты с картофелем и морковью

Все постоянно говорят о том, что нужно избавляться от шлаков. Согласна. Такой вот суп-пюре и есть замечательный детокс. Ничего лишнего. Ну, если с

Сабина

23 ноября 2013

Рецепт поединка

Теплый грибной салат в свекольном горшочке

22 ноября 2013

Рецепты

Салат из шпината с семгой, грейпфрутом, огурцами

Svetlana Gorelova

22 ноября 2013

Рецепты

Пряные картофельные пышки

Хочу угостить вас вкусными и нежными картофельными пышечками. Угощайтесь!!!

Пчёлка Руся

22 ноября 2013

Рецепт поединка

Салат из молодого шпината с жареными шампиньонами и морковной заправкой

Сабина

20 ноября 2013

Рецепты

Пюре из цветной капусты с чили

Захотелось пикантного пюре, получился вот такой рецепт)

Рецепты

Рецепты

"Нескучная" морковка в сырном панцире с рисом на масле с шалфеем

Принципиально я не лучший друг панировки, но когда речь идёт о сыре, да ещё и о пармезане, тут, как мне кажется, у кого хочешь коленки подкосятся. Шалфей же травка очень приятная, но специфическая.

Сабина

18 ноября 2013

Рецепты

Праздничная нарезка "Филин"

Можно оформить прямо перед гостями...Эффект обеспечен!!!

18 ноября 2013

Рецепты

Розовая Тхина

Кунжутная паста очень полезна, особенно детям, в розовом варианте очень привлекательно и вкусно.

Рецепты

Рецепты

Теплый салат из картофеля с авокадо и свежим салатом

Авокадо - это настоящая бомба, что касается правильных жиров. Настоящий подарок дял органов и кожи!

Сабина

15 ноября 2013

Рецепты

Праздничный винегрет с сардинами

На праздники лучше готовить знакомые, милые сердцу блюда..., только оформить их нужно по-интересному, интригующе...К винегрету просится в гости рыбка, например деликатесная баночка сардин!

15 ноября 2013

Рецепты

Десертный салат из груши со сливами и жареным миндалем

Извечная проблема худейющих: что бы такого съесть, чтобы похудеть. Не могу сказать, что от этого десерта можно прямо-таки похудеть, но потолстеть точно не получится. Приятного фруктового аппетита!

Сабина

14 ноября 2013

Рецепты

Освежающий салат со шпинатом, устричными вешенками и кунжутом

Конечно, время салатов - это, скорее, лето. Но зима - это то время года, когда нам так не хватает витаминов. Куда уж тут без салатов!

Сабина

14 ноября 2013

Рецепты

Кисло-сладкий салат из спаржи и клубники с апельсиновым соусом и ле...

Я давно положила глаз на этот салат, но всё как-то не решалась. А тут такой повод - конкурс. В общем, не судите строго, хотя нет - судите строго! Любая критика желанна!

Сабина

14 ноября 2013

Рецепты

Теплый салат из пасты с тыквой и песто из грецких орехов и шалфея

Очень вкусный и сытный салат с осенними продуктами)) первый раз попробовала такой соус песто - он просто потрясающе вкусный и ароматный) рекомендую) готовить его лучше сразу перед подачей, так как со

Мурзик

13 ноября 2013

Рецепты

Фаршированная рыба (Гефилте фиш)

Перед вами карп в нежных ломтиках свеклы и моркови, тающих во рту. Овощи и рыба в этом блюде дарят друг другу все лучшее, что дала им природа: свежесть ветра, тепло солнца, радость летнего

Мальва

13 ноября 2013

Рецепты

Суп-пюре из тыквы и баклажанов

Мы с мужем очень любим супы, и супы-пюре в том числе) особенно это становится актуально с наступлением холодов) готовлю я их очень часто, поэтому постоянно пробую новые рецепты и сочетания) недавно я

Мурзик

12 ноября 2013

Рецепты

Грушевый уксус

Натуральный грушевый уксус из дальневосточных груш очень ароматный. Украшает вкус заправки для салатов из зелени (на нашем столе он конкурент бальзамического ускуса - тоже имеет сложный и очень

valentina oooooo

12 ноября 2013

Рецепты

Рулет из шпината с рисом и морепродуктами

Конечно, многим из Вас рулет напомнил роллы Суть такая же, в основе – рис, морепродукты и мягкий сыр. Можно сказать, моя небольшая импровизация на тему Всё очень просто и легко, но требует

Снежинка Татьяна

11 ноября 2013

Рецепты

Галушки в форме розочки с мясо-овощной подливой

Эффектные галушки плюс ароматная подлива с курочкой и овощами! Блюдо получилось не только красивым и вкусным, но и вполне диетичным. За рецепт благодарю красноярского кулинара Марину Хохлову.

Стелла

11 ноября 2013

Рецепты

Шоколадный кекс на гречневой муке и тыквенно-апельсиновом соке с че...

Уникальный кекс, друзья, как по своему составу, пользе, так и по своей универсальности. Я под впечатлением от него до сих пор, от его вкуса, аромата и текстуры! Судите сами. В нём нет яиц, нет сахара

Снежинка Татьяна

11 ноября 2013

Рецепты

Цветная капуста под сырно-чесночным соусом

Предлагаю вашему вниманию рецепт быстрого и несложного в приготовлении и в то же время полезного и вкусного блюда. Как оказалось, цветная капуста, приготовленная на пару, очень вкусная и сочная, а

Natali

11 ноября 2013

Рецепты

Творожное суфле на пару

Рецепт из "Книги о вкусной и здоровой пище",только сахар заменила на тёртую смородину! Хоть у меня и нет пароварки,но обойдёмся простой решёточкой советской (на ней стоит цена 1 руб. 35 коп.),которая

11 ноября 2013

Рецепты

Овощное "эскимо" на палочке

Такая интересная подача овощей порадует и детей, и взрослых! А о полезности такого "мороженого" и говорить не приходится....

irushka78

11 ноября 2013

Рецепты

Фаршированные перцы по-гречески

Чрезвычайно полезный и правильный ужин! В скобках я указала свои изменения

KT-SW

11 ноября 2013

Рецепты

Жареный сибас (branzino) с ремуладом из корня сельдерея, зернистой ...

Эту рыбу можно по разному называть. Более привычное для нас название это сибас. Выбрал этот рецепт, потому что, во первых, такое сочетание отлично раскрывает вкус блюда. Ну конечно, это пожалуй, самое

Алексей

10 ноября 2013

Рецепты

Блинчики из цельнозерновой муки с яблочно-клюквенной начинкой

Предлагаю Вам облегчённый вариант блинчиков. На цельнозерновой муке и минеральной воде они получаются очень полезные, а использование только белков делает их воздушнее, нежнее и легче! В общем, в них

Снежинка Татьяна

10 ноября 2013

Рецепты

Салат из граната и зеленого горошка по-армянски

В этот салат я влюбилась сразу с первой ложки, когда его как-то раз принесла на обед одна наша коллега-армянка... На следующий же день я приготовила его дома, удивив своих домочадцев необычным

Ирина Киселева

10 ноября 2013

Рецепты

Десертный творожный крем для детей и взрослых

Давно хотела поделиться этим рецептом, как я готовлю домашний творожок, получается очень нежно и вкусно, готовый можно взбить с медом или же с фруктами, получается необыкновенно нежно и очень вкусно.

Nin@ G.Lov.

10 ноября 2013

Рецепты

Легкий и полезный творожный торт

Грустно… Все выходные на улице льёт дождь…Темно настолько, что утро, день и вечер превратились в одну сплошную тьму… Даже при так называемом «дневном» свете не удаётся запечатлеть всю прелесть того,

Снежинка Татьяна

10 ноября 2013

Рецепты

Галушки яблочно-сырные

Галушки придумались мною по мотивам разных галушек))) Очень похоже по вкусу на ленивые вареники, но вкуснее! Соус -импровизация..,. подходит также к оладушкам и блинчикам)))

10 ноября 2013

Рецепты

Холодный суп из авокадо

Максим Метель

10 ноября 2013

Рецепты

Рулетики из филе дорады с креветками и шпинатом в луково-винном соусе

Нежное филе дорады прекрасно дополняют креветки и шпинат. А соус получается насыщенным с легким привкусом белого вина. Очень вкусное, диетическое блюдо для легкого ужина в теплой компании.

LapSha (Мария)

10 ноября 2013

Рецепты

Лазанья с овощами-гриль

Этот вариант лазаньи привлек мое внимание благодаря использованию в ней овощей, обжаренных предварительно на гриле... Так как мы очень любим приготовленные таким образом овощи, стало интересно

burro.salvia

10 ноября 2013

Рецепты

Запеченная тыква, фаршированная овощным рагу с грибами и сыром

Запеченные овощи в духовке — это очень вкусно! И часто заменяют мясо, настолько они сытные! И если уж говорить о пользе подвергшихся термообработке овощей — то запеченные самые полезные! Например,

Валерия

10 ноября 2013

Рецепты

Мини-пиццы на заварном тесте с пармезаном и брокколи

Сегодня у меня разыгралась фантазия)))... и вот что вышло))))))

Ольга

10 ноября 2013

Рецепты

Брускетта с баклажанами, мятой и топпингом от Джейми Оливера

Предлагаю вам вот такой рецепт брускетты от Джейми Оливера, а к нему я добавила еще и топпинг от Джейми ))) Получилось замечательно)))

Ольга

09 ноября 2013

Рецепты

Полезный и вкусный завтрак

Strelec

08 ноября 2013

Рецепты

Нежнейшие паровые куриные тефтели с начинкой "Ежики"

Очень вкусные и нежные тефтели! Они никого не оставят равнодушным и станут украшением даже праздничного стола. По вкусу тефтели напоминают знаменитые котлеты "По-киевски", однако у нас их диетический

Natali

08 ноября 2013

Рецепты

Блинчики с начинкой из семги и лука порея

Рецепт этих блинчиков нашла в журнале "Здоровая кухня (питание)" (ну, то есть это мой вольный перевод названия итальянского журнала о здоровом питании "Cucina Naturale" ) Не могу похвастаться тем,

burro.salvia

08 ноября 2013

Рецепты

Голубцы с гречкой и грибами

Вкусно и полезно готовите? Ну что ж предлагаю Вам вкусное и полезное блюдо...я бы даже сказала облегченный вариант всем известных нам голубцов с мясом В чем изюминка этого люда, спросите Вы меня,

Sashen'ka

08 ноября 2013

Рецепты

Карпаччо из сельдерея и кольраби

Рецепт из передачи "Время обедать". Очень вкусно и красиво

Анна

08 ноября 2013

Рецепты

Хрустящее полезное печенье с джемом из вяленой вишни

Приготовить полезную выпечку не так уж и просто, чтобы она ещё и вкусная была, а ведь вкусненькое к чаю хочется всегда Особенно в этом плане привередливы дети, они очень быстро улавливают обманки.

Снежинка Татьяна

07 ноября 2013

Рецепты

Сырники в духовке под сметанным соусом

Невероятно вкусные, ароматные и нежнейшие сырники! Для утреннего завтрака с чашечкой горячего ароматного кофе, или чая... они вписываются идеально! Особенно в порционной подаче!))

ღ Юляღ

07 ноября 2013

Рецепты

Фаршированные кабачки под сыром

Отличие от классической начинки: рис заменила на не менее полезную ячневую крупу... Каждому на порцию не жалеем сыра!

06 ноября 2013

Рецепты

Солнечные сырники

Одна из моих любимых вариаций сырников: цедра апельсина дает аромат, курага сладость, а кукурузная мука рассыпчатость. Для ужина идеально подходит, особенно когда хочется сладенького. Всегда делаю "на

Катерина_Sh

06 ноября 2013

Рецепты

Цветное карпаччо из овощей с рулетом из курицы, брокколи и шпината

Безумно вкусное, яркое блюдо, более чем наполовину состоящее из овощей, поэтому очень полезное и лёгкое для усвоения, несмотря на то, что выглядит оно «богато»! Такая идея с карпаччо из овощей очень

Снежинка Татьяна

06 ноября 2013

Рецепты

Морковно-творожная запеканка

Очень вкусная запеканка разнообразит ваш рацион! В рецепте нет сахара, сладость придаёт тёмный изюм. Морковь отлично дополняет творог и, кроме того, эти продукты вместе лучше усваиваются организмом,

Артём Коваленко

06 ноября 2013

Рецепты

Тартар с лососем и авокадо + рецепт малосольной рыбы

А вы тоже разделяете блюда на мужские и женские? Вот этот тартар я отношу ко второй категории. Но это на значит, что мужчинам вход воспрещен! Данный набор продуктов расчитан на 1 большую порцию.

Strelec

06 ноября 2013

Рецепты

Судак с томатами черри, чечевицей и ветчиной

Всем известно как полезна чечевица, а с овощами и ветчиной она ещё и вкусная. Получается очень легкий и полезный гарнир для нежной белой рыбы.

LapSha (Мария)

06 ноября 2013

Рецепты

Нежные куриные шарики, запеченные в сливочно-сырном соусе

Очень важно куриное филе именно порубить ножом, а не прокрутить на мясорубке. Только в этом случае мы получим нежные и сочные шарики, пропитанные сырным соусом с ароматом чесночка.

Стелла

06 ноября 2013

Рецепты

Маринованная моцарелла

Отличная сырная закуска! Из данного набора ингр-ов получается 2 бутерброда. Рецепт, как вы уже догадались принадлежит Дж.Оливеру, но с моими небольшими изменениями. Такой сыр отлично дополнит горячий

Strelec

06 ноября 2013

Рецепты

Желе из хурмы "Дуэт"

Хурма - вкусный и полезный фрукт. У нее необычный и сладкий вкус. Эта ягода имеет очень много названий : "китайский персик", "пища богов", "сердечная яблоня", "оранжевое солнце", "зимняя вишня".

~Un Dina~

05 ноября 2013

1 2 … 13 14 15 16 17 … 79 80

Подписывайтесь на рассылку лучших рецептов от редакции

Нажимая на кнопку «подписаться», вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Спасибо за подписку!

Как приготовить Диетическое меню, подборка из 4400 блюд с пошаговой инструкцией и фото. Время приготовления: 10 минут - 3 недели.

Количество калорий: 150 - 1300 ккал на одну порцию.

Часто используемые ингредиенты: оливковое масло, яйца куриные, чеснок, морковь, лук репчатый.

Самый популярный рецепт у пользователей: Клубничный уксус .

Диетическое меню

Подписывайтесь на рассылку лучших рецептов от редакции

Популярные рецепты

Супы

Вторые блюда

Закуски

Салаты

Каши

Выпечка

Десерты

Домашние заготовки

Соусы

Напитки

Диетическое меню

Подписывайтесь на рассылку лучших рецептов от редакции

Популярные рецепты

Примите участие в опросе!