Рецепты
ПП-шарлотка с рисовой мукой
Рецепт ПП-шарлотки с рисовой мукой пригодится осенью, когда вкусной ароматной выпечкой хочется себя порадовать даже тем, кто на диете. Предлагаем
Едим Дома
Как приготовить Пп-шарлотка в духовке, подборка из 5 блюд с пошаговой инструкцией и фото. Время приготовления: 30 минут - 1 час и 30 минут.
Количество калорий: 154 - 543 ккал на одну порцию.
Часто используемые ингредиенты: яйца куриные, яблоки антоновка, яблоки зеленые, сливочное масло, рисовая мука.
Самый популярный рецепт у пользователей: Шарлотка с отрубями.
Шарлотка с яблоками — классический осенний пирог, приготовление которого не требует много времени и сил. Часто в рецепте можно встретить большое количество сливочного масла, муки и сахара. Однако тем, кто следит за фигурой и придерживается принципов правильного питания, не следует отказываться от любимого десерта. Редакция «Едим Дома» собрала простые рецепты приготовления низкокалорийной ПП-шарлотки в духовке. В качестве начинки советуем использовать не только яблоки, но также груши, персики, инжир, финики или курагу.
Чтобы сделать пирог не только полезным, но и низкокалорийным, добавьте в начинку больше кислых яблок, например, антоновки. Вместо пшеничной можно использовать рисовую, ржаную или цельнозерновую муку грубого помола. В качестве подсластителя возьмите любой сахарозаменитель или мед. Роль жидкой составляющей в тесте может играть йогурт или нежирная сметана. Выпекать ПП-шарлотку в духовке нужно около 25–30 минут.
Многие хозяйки любят готовить шарлотку с добавлением творога. Из-за этого в пироге возрастает количество белка и снижается общая калорийность блюда. Рекомендуем готовить такой вариант шарлотки без сахара, лучше добавить в выпечку немного ягод или корицы, они придадут пирогу неповторимый узнаваемый аромат.
Если у вас есть фирменный ПП-рецепт приготовления вкусной низкокалорийной шарлотки, вы можете поделиться им на нашем сайте.
