Рецепт от юлии высоцкойШвейцарские фруктовые мюсли Этот вкусный и питательный завтрак станет хорошим началом дня для всей семьи. Вы можете разнообразить его, каждый раз добавляя в мюсли другие фрукты, например персики, клубнику, бананы и абрикосы. Юлия Высоцкая28 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойДомашний айвовый мармелад Получается нечто среднее между вареньем и пюре. Если останутся жесткие кусочки, можно взбить в блендере. Капельку такого мармелада хорошо добавлять вместо сахара во фруктовые пюре для малышей. Юлия Высоцкая28 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойСироп из имбиря Это невероятно вкусная штука, мои дети такой сироп просто обожают! Но не стоит им слишком увлекаться — все хорошо в меру. Юлия Высоцкая28 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойКурага с папайей и грушей для детей Курага хорошо сочетается с разными свежими фруктами, а также с йогуртом. Дети вообще любят сухофрукты, особенно подсушенные яблочные кольца, которые легко держать, потому что у них посерединеЮлия Высоцкая28 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойЗеленый фруктовый салат Такой салат понравится не только детям, но и взрослым. Когда я училась в Лондоне, по утрам нарезала большую миску фруктов, часть заправляла, а остальные, чтобы не темнели, сбрызгивала лимонным соком,Юлия Высоцкая28 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойВишисуаз для детейВместо сметаны подойдет натуральный йогурт. Для взрослых этот суп можно подавать с грюйером или пошехонским сыром, также подойдут голубой сыр или козий, создающие вкусовой контраст. Юлия Высоцкая27 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойДолма с кускусом и вялеными помидорами Заправку можно сделать не из йогурта, а из сметаны. Юлия Высоцкая26 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойСуп из моркови и корня сельдерея Сельдерей уже давно продается у нас в магазинах — сначала появились зеленые стебли, а теперь легко можно купить и корень, у которого даже больше полезных свойств: он укрепляет иммунную систему,Юлия Высоцкая25 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойЦветная капуста с сырным соусом Вместо пармезана подойдет любой твердый сыр. Такой сырный соус можно использовать и для других овощей. Юлия Высоцкая25 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойПюре из оранжевой чечевицы и яблока На первый взгляд, это очень необычное сочетание, на самом же деле получается очень вкусно и к тому же полезно! Юлия Высоцкая25 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойПеченье с финиками и орехамиЕсли вам нравится сладкое печенье, можно посыпать его сахарной пудрой или еще горячим обвалять в сахаре. Юлия Высоцкая25 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойПюре из авокадо, моркови и огурцаЕсли в такое пюре добавить немного оливкового масла, капельку лимонного сока, перца и соли, получится необыкновенная салатная заправка для взрослых. Юлия Высоцкая24 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойПюре из картофеля и порея с творогомЭто блюдо очень любят дети, да и взрослые съедят с большим удовольствием, если сделать из него суп! Оливковое масло можно заменить любым другим растительным маслом. Юлия Высоцкая24 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойПюре из помидоров, моркови и цветной капусты Если ребенку давать в раннем возрасте достаточно разнообразную еду, то у него очень хорошо развиваются вкусовые рецепторы. Поэтому не бойтесь добавлять новые травки типа петрушки, базилика. НадоЮлия Высоцкая24 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойКапустный сюрприз Это очень вкусное, легкое в приготовлении блюдо, которое подойдет на обед для всей семьи — нужно просто увеличить количество ингредиентов, посыпать большим количеством сыра и поджарить на гриле илиЮлия Высоцкая24 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойБиточки из сладкого картофеля с тунцом Вместо сладкого картофеля можно взять обычный картофель и кусочек тыквы. Юлия Высоцкая24 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойДетская рисовая каша с персикомРисовая каша, в отличие от манной, как правило, нравится всем детям, а если добавить в нее персики — получится вообще замечательно! Молоко можно взять козье или соевое. Юлия Высоцкая23 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойДесерт «Сырный восторг» Это не только вкусно, но и питательно! Вместо грюйера можно взять любой другой твердый сыр. Юлия Высоцкая23 января 2012
Рецепт от юлии высоцкойПюре из манго и йогурта Манго у нас пока не очень популярно, и совершенно напрасно: помимо большого содержания витаминов, минералов и антиоксидантов, в нем есть ферменты, улучшающие пищеварение, успокаивающие желудок. КромеЮлия Высоцкая23 января 2012
