Чашечка кофе помогает взбодриться утром и повысить работоспособность днем, но такие свойства есть не
Чашечка кофе помогает взбодриться утром и повысить работоспособность днем, но такие свойства есть не
Тимьян — это растение с множеством видов, один из которых называют чабрецом. Его используют в
С возрастом суставы деформируются, это приводит к развитию артроза. Эксперт Центра молекулярной
Наклейки с новой посуды или стикеры, которые дети расклеили по дому, — все это заставляет
Гуляш хоть и считается блюдом венгерской кухни, но и в России многие хозяйки готовят его уже много
Существует несколько способов быстро стабилизировать сахар в крови. Врач поделилась самыми
Чем старше женщина, тем короче ее стрижка — этот стереотип возник не случайно. Он появился в связи с
Окрошка прекрасна тем, что ее можно приготовить не только по классическому рецепту, это блюдо
Иногда хочется вывести домашние приемы пищи на новый уровень. Для этого не обязательно быть
Работа в саду и на огороде многим кажется своеобразным «отдыхом». Однако врачи предупреждают: важно
Смузи может стать самостоятельным блюдом или отличным дополнением к основному приему пищи, отметила
Трудно переоценить популярность сыра в кулинарии. Разные виды этого продукта часто используют для
О пользе сельдерея спорить не приходится, но у этой овощной культуры есть и «обратная сторона
Уже сейчас можно сделать заготовки на зиму — пошли клубника и тепличные овощи. Биолог Ирина Лялина
Люди из »голубых зон» — регионов с высокой продолжительностью жизни — имеют похожие привычки.
Ходьба считается даже эффективнее бега, если речь идет о похудении. При такой физической активности
Потребление натуральных специй оздоравливает организм. Терапевт Ольга Чиркова назвала самые полезные
Многие диетологи и нутрициологи сходятся во мнении, что каши быстрого приготовления — не самый
До лета осталась всего неделя. Многие люди еще несколько месяцев назад начали соблюдать диету и
После 60 лет приходится пересматривать рацион, чтобы исключить из него продукты, которые могут