Эта каша является настоящей «энергетической бомбой« для человека. Звучит полезно, но на деле все
Эта каша является настоящей «энергетической бомбой« для человека. Звучит полезно, но на деле все
Диетологи называют мармелад самой полезной сладостью, но все зависит от того, из каких ингредиентов
Сельдерей считается одним из самых важных продуктов в рационе худеющих. Дело не только в пользе
Худеющим важно пить достаточно воды, но сколько именно? Диетолог Елена Козловская объяснила, как
Осенью важно позаботиться о заготовках на следующий год. Квашеная капуста занимает особое место в
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами
Овсяная каша — самый популярный вариант завтрака. Но овсянку можно сделать из обычных хлопьев и из
Бульон — универсальная заготовка, запасы которой есть практически у каждой хозяйки. Ведь наваристая
Томатный сок полезнее свежих плодов — причину объяснила нутрициолог Ксения Уваровская.
С наступлением холодов многие люди набирают вес. Это можно назвать естественным процессом, поскольку
С детства нам говорили: ни дня без супа. Отказ от «первого» может привести к проблемам с
Пельмени хороши не только тем, что выручают в моменты, когда совсем нет времени готовить еду. Их еще
Неприятный запах пота может быть следствием не только различных заболеваний или стресса, но и
Планировать мытье головы следует на утро или на вечер? Вот к какому выводу пришли эксперты
Фильтр от вытяжки над плитой является, пожалуй, самым загрязненным местом на кухне. Ведь именно на
Спаржа — очень полезное для здоровья растение, в котором множество витаминов, антиоксидантов,
Пельмени — самое востребованное блюдо на скорую руку. Но даже их можно сварить по-особому: так,
Сало признается продуктом, который из-за своей жирности не может быть полезным для здоровья. Но у
Хрупкость костей — распространенная проблема для пожилых людей. Укрепить кости поможет один продукт.