Французы называют это блюдо "карбонадом",а в Бельгии мясо тушат обязательно в эле.

Многослойный десерт из бисквита,спелых ягод,взбитых сливок,покрытый карамелью.

В кукурузной муке много углеводов и минеральных солей калия,фосфора.

Можно приготовить кашу в сладком варианте,заменив свеклу и грибы на яблоки и изюм и приправив корицей и гвоздикой.