Люблю добавлять в котлеты разные ингредиенты, главное — не переборщить. 

Получаются простые блинчики с интересной структурой. 

Моя вариация на тему винегрета на лето. Никогда не думала, что свежие огурцы могут сочетаться с вареной свеклой. 

Мне кажется, что это идеальный салат для обеда — сытный и не тяжелый. 

Грудки я не отбиваю, только нарезаю на 2 части — мне кажется так они получаются более сочными.  

Очень легко приготовить! Яблоки лучше брать с кислинкой. 

Я обычно покупаю такие протеиновые шарики, прекрасно подходят до или после тренировки, либо как простой перекус. Теперь делаю их сама! Можете добавить ванильный протеин по желанию.

Для этого рецепта я использую электрическую скороварку, в нашей съемной квартире нет духовки, приходится выкручиваться. Можно использовать обычную сковородку, только тушить придется дольше. Мясо