Чечевичные котлеты
сooking Time
1 soat
Recipe For
6 odam
 

Sipattama

В избранное

oziqlanish faktlari qismlar

242
kkal
10%
oqsillar15 г
yog'lar2 g
uglevodlar41 g
kunlik qiymatdan
4 %
0 %
3 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные
1 shisha
1 . kompyuterlar
2 chinnigullar
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
1 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
1 tatib ko'rish uchun
0 shisha
2 novda
0 guruh
1 osh qoshiq
1 . chimchilash
1 . chimchilash
1 . chimchilash
1 . chimchilash
1 . kompyuterlar

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/6

Чечевицу промыть, залить водой, дать закипеть, снять пену, добавить соль, чили, лавровый лист, масло, один зубчик чеснока и варить до готовности. Готовую чечевицу откинуть на сито, промыть и дать воде полностью стечь.


to'liq ekran

# qadam 2/6

Лук и чеснок потушить, добавить пассату, перемешать и тушить еще 1–2 минуты. Чечевицу переложить в большую миску, добавить лук, перемешать и слегка размять толкушкой.


to'liq ekran

# qadam 3/6

Затем в чечевичную массу добавить зелень, специи, яйцо (маленькое), перемешать и влажными руками сформировать котлетки. Котлетки обвалять в сухарях, выложить на доску, накрыть пленкой и отправить в холодильник на 30 минут.


to'liq ekran

# qadam 4/6

Затем достать котлеты и обжарить с обеих сторон до готовности.


to'liq ekran

# qadam 5/6

Вкусно, просто и быстро!


to'liq ekran

# qadam 6/6

Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.