Qisqichbaqasimon baqlajon va qovoq bilan salat

Салат с хрустящими баклажанами и кабачками
Марфа
Марфа
32
0
10
сooking Time
30 daqiqalar
Recipe For
2 adamdar
 

Sipattama

Eng sevimli va mazali yozgi salatlardan biri.
rasmlar bilan
rasmlarsiz
 
В избранное
rasmlar bilanrasmlarsiz

тағамдық құндылық бөліктер

318
кКал
13%
ақуыздар7 г
майлар17 г
көмірсулар36 г
күнделікті нормадан
2 %
3 %
3 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
2 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
2 osh qoshiq
1 . kompyuterlar
30 g
1 osh qoshiq
30 ml
2 osh qoshiq
2 tsp
3 chinnigullar
5 g

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/3

Баклажаны и кабачки нарезаем кубиком и добавляем кукурузный крахмал, хорошо перемешиваем.
Baqlajon va qovoqni kub shaklida kesib oling va makkajo'xori kraxmalini qo'shing, yaxshilab aralashtiring.


to'liq ekran

# qadam 2/3

Обжариваем на растительном масле до золотистой корочки.
Oltin jigarrang bo'lgunga qadar o'simlik yog'ida qovuring.


to'liq ekran

# qadam 3/3

К обжаренным овощам добавляем мелко нарезанную кинзу, помидоры, чеснок через пресс, соль, бальзамический уксус, соевый соус и хорошо перемешиваем. Сверху посыпаем кунжутом!
Qovurilgan sabzavotlarga mayda tug'ralgan shilantro, pomidor, sarimsoq, tuz, balzam sirkasi, soya sousi qo'shing va yaxshilab aralashtiring. Ustiga kunjut seping!


поделиться фото
5.0
согласны?
Похожие рецепты
kunning retsepti uchun ovozlar(1)
IRIYA
IRIYA
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Info Text
© 2003–2024 ООО «Едимдома.ру» —
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.