Рецепт от юлии высоцкой
Qovurilgan istiridye qo'ziqorini retsepti
Preparation
20 daqiqalar
сooking Time
20 daqiqalar
Recipe For
2 adamdar
Sipattama
Oyster qo'ziqorinlari champignonlarning raqobatchilari. Ular, shuningdek, ommaviy ravishda etishtiriladi va pishirishda hamma joyda qo'llaniladi. Ikkala qo'ziqorinni ko'pincha do'konlardagi qo'shni javonlarda topish mumkin. Gurmeler qaysi qo'ziqorinni ko'proq yoqtirishlarini tanlashlari kerak. Boshqa qo'ziqorinlar singari, istiridye qo'ziqorinlari sho'rvalar, pishiriqlar va salatlarga qo'shiladi, tuzlanadi, marinadlanadi, muzlatiladi, quritiladi. Istiridye qo'ziqorinlaridan idishlar va blankalarni sanab bo'lmaydi. Murakkab retseptlar mavjud,ammo sodda. Va eng oddiylaridan biri istiridye qo'ziqorinlari, skovorodkada qovurilgan. Qo'ziqorinlarni shu tarzda pishirish uchun juda oz vaqt va ingredientlar kerak bo'ladi.
oziqlanish faktlari qismlar
255
kkal
10%
| oqsillar | 6 г |
| yog'lar | 18 g |
| uglevodlar | 18 g |
kunlik qiymatdan
1 %
3 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
tizimga kiring yoki ro'yxatdan o'ting va biz sizning kunlik protein, yog 'va uglevodlarni iste'mol qilish miqdorini chiqarishimiz mumkin
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
| 400 g |
| 100 g |
| 25 ml |
| 10 g |
| 1 tatib ko'rish uchun |
| 1 tatib ko'rish uchun |
| 1 tatib ko'rish uchun |
retsept bo'yicha fotoreportajlar0
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
bosqichma-bosqich retsept
to'liq ekran
# qadam 1/5
Qo'ziqorinlarni oqayotgan suvda yuvish uchun yumshoq shimgichni ishlating. Ularni süzgeçte to'kib tashlang, shunda barcha ortiqcha suyuqlik shisha bo'ladi. Agar kerak bo'lsa, qo'ziqorinlarning oyoqlari kesilishi mumkin, chunki ular juda qattiq.
to'liq ekran
# qadam 2/5
Istiridye qo'ziqorinlarini tasodifiy ravishda katta bo'laklarga bo'ling. Piyozdan qobig'ini olib tashlang, yuving. Yarim halqalarga yoki katta kubiklarga bo'ling.
to'liq ekran
# qadam 3/5
P < span>qovurilgan idishni tayyorlang. O'simlik yog'ini to'kib tashlang va uni qizdiring. Qo'ziqorinlarni joylashtiring. Vaqti-vaqti bilan aralashtirib, ularni o'rtacha 10 dan 12 minutgacha qizdiring.
to'liq ekran
# qadam 4/5
Namlik bug'langan istiridye qo'ziqorinlariga piyoz va eritilgan sariyog', tuz va murch soling. Hamma narsani yaxshilab aralashtiring. Yana 7 va ndash;10 daqiqa qovuring. Bu vaqt ichida piyoz shaffof bo'lishi kerak va istiridye qo'ziqorinlari biroz qizarib ketishi kerak.
to'liq ekran
# qadam 5/5
< Span > kropni yuving va qog'oz sochiq bilan quriting. Poyalarni kesib oling va novdalarni mayda maydalang. Xizmat qilishdan oldin qovurilgan qo'ziqorinlarni yangi, xushbo'y o'tlar bilan seping.
5.0
согласны?
Похожие рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Реклама
Реклама
