Рецепт от юлии высоцкой
Qaynatilgan mol go'shti tili
Preparation
40 daqiqalar
сooking Time
3 soatva 30 daqiqalar
Recipe For
8 odam
Sipattama
Go'shtli go'shtlar orasida qaynatilgan mol go'shti tili alohida o'rin tutadi. Uning nozik ta'mi o'tkir soslar, xantal, maydalangan Horseradish, sarimsoq bilan uyg'unlashadi. Til bayramona salatlar, Aspic, julienni tayyorlash uchun ham javob beradi. Qaynatilgan tildan biftek va qovurilgan go'sht ham tayyorlanadi. Ushbu qo'shimcha mahsulot deyarli uglevodlardan xoli, tarkibida minimal yog ' va juda ko'p qimmatli protein mavjud. Ratsioningizga qaynatilgan mol go'shti yoki cho'chqa tilini qo'shing.
oziqlanish faktlari qismlar
95
kkal
4%
| oqsillar | 8 г |
| yog'lar | 7 g |
| uglevodlar | 1 g |
kunlik qiymatdan
2 %
1 %
0 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
tizimga kiring yoki ro'yxatdan o'ting va biz sizning kunlik protein, yog 'va uglevodlarni iste'mol qilish miqdorini chiqarishimiz mumkin
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные
| 1 . kompyuterlar |
| 1 . kompyuterlar |
| 2 . kompyuterlar |
| 2 l |
| 2 osh qoshiq |
| 1 tatib ko'rish uchun |
retsept bo'yicha fotoreportajlar0
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
bosqichma-bosqich retsept
to'liq ekran
# qadam 1/8
Tilingizni iliq suv oqimi ostida yaxshilab yuvib tashlang. Ushbu bosqichda uni tozalashni tavsiya etmaymiz & mdash; & nbsp; buni pishirgandan keyin qilish yaxshidir.
to'liq ekran
# qadam 2/8
Tilingizni qozonga yoki boshqa keng idishga soling va sovuq suv bilan yoping. 30 va 40 daqiqa davomida namlang. Bu kiruvchi hiddan xalos bo'lishga yordam beradi.
to'liq ekran
# qadam 3/8
Chuqur yirtqichlardan suvni qaynatib oling. Tilingizni qo'ying, suv uni to'liq qoplashi kerak.
to'liq ekran
# qadam 4/8
Suv yana qaynay boshlagach, issiqlikni kamaytiring va mol go'shti tilini 3 va 4 soat davomida pishiring. Agar siz cho'chqa tilini pishirayotgan bo'lsangiz, uni pishirish uchun taxminan 2 va 3 soat kerak bo'ladi. Pishirish vaqti go'shtning sifatiga va bo'lakning hajmiga bog'liq.
to'liq ekran
# qadam 5/8
Pishirish paytida sirtda hosil bo'lgan ko'pikni olib tashlashni unutmang.
to'liq ekran
# qadam 6/8
Pishirishdan 30 va 40 daqiqa oldin bulonni tuzlang, butun piyoz, qalampir va dafna yaprog'i qo'shing.
to'liq ekran
# qadam 7/8
Tayyor tilni sovuq suv bilan yuvib tashlang va terini tozalang. U yaxshi ajratilishi kerak. Sochiq yoki yopishqoq plyonka bilan yopib, tilingizni sovutib oling.
to'liq ekran
# qadam 8/8
Sovuq atıştırmalıklar, salatlar yoki asosiy taomlarni tayyorlash uchun tayyor qaynatilgan mol go'shti yoki cho'chqa tilidan foydalaning.
0.0
согласны?
Похожие рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Реклама
Реклама
