сooking Time
40 daqiqalar
Recipe For
8 odam
 

Sipattama

В избранное

oziqlanish faktlari qismlar

508
kkal
21%
oqsillar41 г
yog'lar30 g
uglevodlar20 g
kunlik qiymatdan
10 %
6 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
порция
8 дана.
12 дана.
1 дана.
3 бір уыс
3 бір уыс
3 бір уыс
3 дана.
2 қалампыр
3 бұтақ
300 мл
3 ст. л.
2 ст. л.
3 ст. л.
0 ш. л.
0 ш. л.

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/9



to'liq ekran

# qadam 2/9

Муку, 1/4 ч. ложки перца и 1/4 ч. ложки соли перемешать и обвалять куриные бедра.


to'liq ekran

# qadam 3/9

Разогреть в тяжелом сотейнике 2 ст. ложки оливкового масла и обжарить кусочки курицы со всех сторон до золотистой корочки.


to'liq ekran

# qadam 4/9

Лук почистить и нарезать полукольцами.


to'liq ekran

# qadam 5/9

Чеснок почистить и нарезать тонкими пластинками.


to'liq ekran

# qadam 6/9

Бекон нарезать небольшими кусочками.


to'liq ekran

# qadam 7/9

Переложить курицу на тарелку, а в сковороду влить оставшееся оливковое масло и обжарить бекон с луком и чесноком.


to'liq ekran

# qadam 8/9

Помидоры черри разрезать пополам.


to'liq ekran

# qadam 9/9

Вернуть курицу в сотейник к бекону, выложить кукурузу, горошек, фасоль и помидоры черри, влить горячий бульон, посолить, поперчить, накрыть крышкой и томить на небольшом огне около 20 минут, затем добавить сметану, все перемешать и посыпать листьями тимьяна.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.