Крупеник с булгуром и красной смородиной
Крупеник с булгуром и красной смородиной
Крупеник с булгуром и красной смородиной
сooking Time
50 daqiqalar
Recipe For
12 odam
 
В избранное

oziqlanish faktlari qismlar

226
kkal
9%
oqsillar16 г
yog'lar9 g
uglevodlar18 g
kunlik qiymatdan
4 %
2 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные
900 g
140 g
4 . kompyuterlar
4 osh qoshiq
0 tsp
1 shisha

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/8

Булгур отварить заранее в соотношении крупы к воде 1:2. В творог добавить желтки и сахар. Пробить блендером.


to'liq ekran

# qadam 2/8

Творожную массу соединить с булгуром. Перемешать.


to'liq ekran

# qadam 3/8

Добавить взбитые с солью белки. Аккуратно перемешать снизу вверх.


to'liq ekran

# qadam 4/8

Всыпать замороженные ягоды и еще раз аккуратно перемешать, не повредив смородину.


to'liq ekran

# qadam 5/8

Выложить массу в смазанную маслом форму. Разровнять. Поставить в заранее разогретую духовку.


to'liq ekran

# qadam 6/8

Запекать при 180°C 50 минут.


to'liq ekran

# qadam 7/8

Прямо горячую нарезать порционно и подать к столу.


to'liq ekran

# qadam 8/8

Приятного аппетита!


поделиться фото
2.5
согласны?
kunning retsepti uchun ovozlar(1)
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.