Вьетнамский салат из креветок с папайей и огурцами
сooking Time
20 daqiqalar
Recipe For
4 adamdar
 

Sipattama

В избранное

Пищевая ценность порции

227
кКал
9%
Белки16 г
Жиры7 г
Углеводы24 г
% от дневной нормы
4 %
1 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
300 g
0 . kompyuterlar
3 . kompyuterlar
2 novda
3 novda
3 novda
0 . kompyuterlar
1 osh qoshiq
1 . chimchilash
1 . chimchilash
Для соуса
1 osh qoshiq
1 osh qoshiq
1 tsp
1 tsp
1 tsp

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/9

Креветки предварительно разморозить, затем влить оливковое масло, посолить, поперчить и перемешать.


to'liq ekran

# qadam 2/9

Разогреть сковороду-гриль и обжарить креветки до готовности.


to'liq ekran

# qadam 3/9

Приготовить соус: в небольшую чашку влить соевый соус, рисовый уксус, соус Nam Pla, растительное масло и 2‒3 ст. ложки воды, всыпать сахар и все перемешать.


to'liq ekran

# qadam 4/9

Обжаренные креветки выложить в салатник, полить соусом и дать постоять.


to'liq ekran

# qadam 5/9

Папайю, удалив семена, почистить и нарезать тонкими полосками.


to'liq ekran

# qadam 6/9

Огурцы очистить от кожицы и нарезать тонкими полосками.


to'liq ekran

# qadam 7/9

Листья кинзы, мяты и базилика крупно порезать.


to'liq ekran

# qadam 8/9

Перец чили, удалив семена, нарезать колечками.


to'liq ekran

# qadam 9/9

Огурцы, папайю, чили и всю зелень выложить к креветкам и перемешать.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.