Хрустящий салат с авокадо, креветками и помидорами черри
сooking Time
20 daqiqalar
Recipe For
4 adamdar
 

Sipattama

В избранное

Пищевая ценность порции

443
кКал
18%
Белки28 г
Жиры29 г
Углеводы20 г
% от дневной нормы
7 %
6 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
350 г
100 г
1 дана.
8 дана.
1 дана.
70 г
2 ст. л.
1 ст. л.
1 ст. л.
1 ст. л.
1 шымшу
1 шымшу
1 шымшу

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/9

Черри разрезать пополам.


to'liq ekran

# qadam 2/9

Из лимона выжать сок.


to'liq ekran

# qadam 3/9

Муку, сухари и сушеный чеснок, всыпать в тарелку, добавить соль, свежемолотый перец, перемешать и обвалять креветки со всех сторон.


to'liq ekran

# qadam 4/9

В сковороде разогреть сливочное масло и обжарить креветки до готовности, слегка полить их лимонным соком и выключить огонь.


to'liq ekran

# qadam 5/9

Авокадо почистить и, удалив косточку, нарезать дольками, затем полить частью лимонного сока.


to'liq ekran

# qadam 6/9

Приготовить заправку: из половинки лимона выжать сок, влить 2 ст. ложки оливкового масла Extra Virgin, добавить горчицу и перемешать.


to'liq ekran

# qadam 7/9

Листья салата выложить в глубокую миску, полить оливковым маслом Extra Virgin и оставшимся соком лимона, добавить помидоры, авокадо, полить все заправкой и перемешать.


to'liq ekran

# qadam 8/9

Пармезан нарезать тонкими хлопьями.


to'liq ekran

# qadam 9/9

Теплые креветки выложить на салат и посыпать хлопьями сыра.


поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.