Рецепт от юлии высоцкой
Uyda koreys sabzi
сooking Time
1 soatva 40 daqiqalar
Recipe For
1 adamga
Sipattama
Koreys sabzi ko'pincha boshqa idishlarni tayyorlashda ishlatiladi. U bilan salatlar, rulolar va rulolar tayyorlanadi, pirog va kishilarga qo'shiladi, tortlar to'ldiriladi. Va men, achchiqlikni sevuvchi sifatida, uni xuddi shunday, asosiy taom bilan iste'mol qilishni yaxshi ko'raman. Shuning uchun, men sizga har doim qo'lingizda bo'lishi va kerakli vaqtda ishlatilishi uchun uyda bunday sabzi tayyorlashni taklif qilaman. Koreys tilida sabzi tayyorlash uchun sizga maxsus qirg'ich kerak bo'ladi, bu esa ildiz hosilini cho'zilgan chiziqlar bilan ishqalashga imkon beradi. Ehtimol, sizda kombaynda bor, keyin jarayon tezroq bo'ladi, menda faqat qo'lda variant bor.
тағамдық құндылық тағамдар
1603
кКал
68%
| ақуыздар | 15 г |
| майлар | 128 г |
| көмірсулар | 102 г |
күнделікті нормадан
4 %
25 %
7 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
кіріңіз немесе тіркеліңіз, біз сіздің күнделікті ақуызды, майды және көмірсуларды тұтынуды жоя аламыз
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
| 1 кг |
| 1 дана. |
| 1 ш. л. |
| 3 дана. |
| 1 дана. |
| 2 дана. |
| 1 ст. л. |
| 1 ш. л. |
| 4 ст. л. |
| 0 шыны |
retsept bo'yicha fotoreportajlar3
fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept
to'liq ekran
# qadam 1/8
Biz sabzi tozalaymiz, yuvamiz va uzun chiziqlar hosil qilish uchun maxsus qirg'ichga surtamiz.
to'liq ekran
# qadam 2/8
Biz bu sabzi chiziqlarini birma-bir olamiz. Ular qanchalik uzoq bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi.
to'liq ekran
# qadam 3/8
Sarimsoqni ta'mga qarab olish mumkin, lekin biz koreys tilida sabzi pishirganimiz uchun, ziravorlar uchun ko'proq qo'shish yaxshidir. Menda katta tishli bitta bosh bor edi.
to'liq ekran
# qadam 5/8
Barcha kerakli ziravorlarni qo'shing: qora va qizil maydalangan qalampir, chinnigullar, maydalangan koriander, dafna yaprog'i. Tuz, shakar tushiring. O'simlik moyi va sirka tushiring. Yaxshilab aralashtiring. Ushbu bosqichda siz sabzi issiqligini sozlashingiz mumkin, lekin esda tuting — turib turib, achchiqlik yanada kuchliroq bo'ladi.
to'liq ekran
# qadam 6/8
Keyin sabzi sirlangan panga o'tkazamiz. Endi siz uni ozgina bosishingiz kerak, shunda sabzi sharbatini chiqarishni osonlashtiradi, keyin u tuzlamoq bilan qoplanadi.
to'liq ekran
# qadam 7/8
Endi sabzi uchun matbuot tashkil qilamiz. Kastryulda men diametri qozonga kirishga imkon beradigan plastinka qo'ydim va og'ir narsa qo'ydim, bu holda bu litr suv idishi. Faqat kutish qoladi. Sabzi tayyor bo'lgunga qadar turib oling, qoida tariqasida, bu jarayon 3 kun davom etadi. Buni salqin joyda (masalan, balkonda) qilish yaxshidir. Keyin biz hamma narsani kavanozga o'tkazamiz, shunchaki menda bir litrlik mahkam joylashtirilgan sabzi bor va shuning uchun muzlatgichda (yoki balkonda) saqlaymiz.
to'liq ekran
# qadam 8/8
Endi siz sabzi tushlik yoki kechki ovqatga qo'shimcha sifatida iste'mol qilishingiz va boshqa idishlarda ham ishlatishingiz mumkin. Yoqimli ishtaha!
4.5
согласны?
Похожие рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Реклама
Реклама
