Hammayoqni va sabzi vitaminli salat

Салат витаминный из капусты и моркови
ЯНА
ЯНА
7
2
10
сooking Time
30 daqiqalar
Recipe For
2 adamdar
 

Sipattama

Oddiy, mazali, sog'lom salat. Ko'z ochib yumguncha amalga oshiriladi! Tanlov ishtirokchisi yarim soat ichida kechki ovqat. Yoqimli ishtaha!
rasmlar bilan
rasmlarsiz
 
В избранное
rasmlar bilanrasmlarsiz

тағамдық құндылық бөліктер

160
кКал
6%
ақуыздар4 г
майлар8 г
көмірсулар23 г
күнделікті нормадан
1 %
2 %
2 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
300 г
1 дана.
1 дана.
1 дәміне қарай
Заправка
1 ст. л.
1 ш. л.
1 ш. л.
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай

retsept bo'yicha fotoreportajlar0

rasm Qo'shish
hozircha bu taomni tayyorlash haqida hech qanday fotosurat yo'q
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/5

Капусту тонко нашинковать.
Hammayoqni ingichka qilib maydalang.


to'liq ekran

# qadam 2/5

Морковь натереть на крупной терке.
Sabzi qo'pol qirg'ichdan o'tkazing.


to'liq ekran

# qadam 3/5

Лук порезать полукольцами.
Piyozni yarim halqalarga kesib oling.


to'liq ekran

# qadam 4/5

Укроп мелко порубить.
Arpabodiyonni mayda maydalang.


to'liq ekran

# qadam 5/5

Заправка: смешать уксус, сахар, соль, перец и масло. Залить капусту, перемешать. Салат должен постоять 10-15 минут.
Kiyinish: sirka, shakar, tuz, murch va yog'ni aralashtiring. Hammayoqni to'kib tashlang, aralashtiring. Salat 10-15 daqiqa turishi kerak.


поделиться фото
5.0
согласны?
Похожие рецепты
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Info Text
© 2003–2024 ООО «Едимдома.ру» —
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.