сooking Time
40 daqiqalar
Recipe For
4 adamdar
 

Sipattama

В избранное

oziqlanish faktlari qismlar

530
kkal
22%
oqsillar34 г
yog'lar25 g
uglevodlar50 g
kunlik qiymatdan
8 %
5 %
4 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
2 . kompyuterlar
300 g
0 bosh
2 . kompyuterlar
100 g
1 . kompyuterlar
1 bosh
1 . kompyuterlar
2 chinnigullar
1 . kompyuterlar
2 osh qoshiq
1 osh qoshiq
0 tsp

retsept bo'yicha fotoreportajlar2

rasm Qo'shish
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/12

Из куриных окорочков сварить бульон.


to'liq ekran

# qadam 2/12

Зеленый горошек предварительно разморозить.


to'liq ekran

# qadam 3/12

Лук и чеснок почистить и мелко порубить.


to'liq ekran

# qadam 4/12

В тяжелой кастрюле разогреть оливковое и сливочное масло и обжарить лук и чеснок до прозрачности.


to'liq ekran

# qadam 5/12

Морковь почистить.


to'liq ekran

# qadam 6/12

Порезать морковь и сельдерей маленькими кубиками, добавить в кастрюлю с луком, перемешать и обжаривать 3–5 минут на медленном огне.


to'liq ekran

# qadam 7/12

Картофель почистить и нарезать небольшими кусочками.


to'liq ekran

# qadam 8/12

Брокколи разобрать на небольшие соцветия, грубые черенки срезать.


to'liq ekran

# qadam 9/12

В кастрюлю с овощами добавить брокколи и картофель, все посолить, перемешать и влить горячий куриный бульон, так чтобы овощи были покрыты. Варить суп до готовности овощей (главное — не переварить брокколи!).


to'liq ekran

# qadam 10/12

Куриное мясо отделить от костей и нарезать тонкими полосками.


to'liq ekran

# qadam 11/12

За 10 минут до готовности супа отправить в него спагетти, а еще через пару минут добавить зеленый горошек и куриное мясо (если нужно, влить еще куриного бульона).


to'liq ekran

# qadam 12/12

Петрушку мелко порубить и посыпать готовый суп.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.