Юлия Высоцкая
Юлия Высоцкая
29
1
10
сooking Time
45 daqiqalar
Recipe For
3 adamdar
 

Sipattama

rasmlar bilan
rasmlarsiz
 
В избранное
rasmlar bilanrasmlarsiz

oziqlanish faktlari qismlar

1157
kkal
49%
oqsillar13 г
yog'lar95 g
uglevodlar53 g
kunlik qiymatdan
3 %
18 %
4 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Для заправки
1 . kompyuterlar
1 tsp
1 . chimchilash
0 tsp
Основные
1 shisha
1 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
1 bir hovuch
1 . kompyuterlar
4 ildiz
1 . kompyuterlar
1 tsp
Для майонеза
0 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
250 ml
1 tsp
1 tsp

retsept bo'yicha fotoreportajlar1

rasm Qo'shish
rasm Qo'shish

fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept

to'liq ekran

# qadam 1/13

Булгур отварить согласно инструкции на упаковке.


to'liq ekran

# qadam 2/13

Сладкий перец, удалив плодоножку и семена, мелко порезать.


to'liq ekran

# qadam 3/13

Сельдерей нарезать маленькими кубиками.


to'liq ekran

# qadam 4/13

Яблоко, удалив сердцевину, мелко порезать.


to'liq ekran

# qadam 5/13

Зеленый лук тонко порезать наискосок.


to'liq ekran

# qadam 6/13

Листья петрушки измельчить.


to'liq ekran

# qadam 7/13

Из половинки лимона выжать 1 ч. ложку сока.


to'liq ekran

# qadam 8/13

Приготовить майонез: соединить желток, горчицу и лимонный сок и слегка взбить венчиком, затем тонкой струйкой, непрерывно вымешивая, вливать оливковое масло. Когда майонез будет практически готов, влить уксус и перемешать еще немного.


to'liq ekran

# qadam 9/13

Чеснок почистить и мелко порезать.


to'liq ekran

# qadam 10/13

Приготовить заправку: к 2–3 ст. ложкам майонеза добавить горчицу, измельченный чеснок, посолить, поперчить и перемешать.


to'liq ekran

# qadam 11/13

Грецкие орехи мелко порубить.


to'liq ekran

# qadam 12/13

К булгуру добавить сладкий перец, сельдерей, яблоко, орехи, зеленый лук, петрушку, смазать все заправкой и перемешать.


to'liq ekran

# qadam 13/13

Готовый салат полить медом.


поделиться фото
5.0
согласны?
Похожие рецепты
Реклама
Реклама

retsept reytingi

do'stlaringizga ayting
Info Text
© 2003–2024 ООО «Едимдома.ру» —
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.